Ты не одинок, пальцы болят у всех начинающих гитаристов! Не беспокойся, через какое-то время боль прекратится — руки привыкнут, появятся мозоли. Важно понимать, что при игре на гитаре, мозоли (сухая, уплотненная кожа на кончиках подушечек пальцев) — это хорошо 😀 Как только они появятся — боль прекратится. Но есть несколько аспектов, которые стоит учитывать, если вы хотите уменьшить мучения:
- постановка рук. При неправильной постановке, будут болеть не только пальцы, но и руки 🙂 Кстати, вот моя статья — как ставить руки
- Чтобы снизить риск стирания мозолей в кровь — старайтесь играть сухими руками. Вытирайте об платочек, если ручки потеют 🙂
- Сильно проще учиться играть на нейлоновых струнах. От них первые мозоли не такие ‘бОльные’
- Если все совсем плохо — можно уменьшить натяжение струн и играть на октаву ниже
- Если у вас совсем короткие ногти на левой руке (прямо вот под корень), первые мозоли могут быть особенно болезненны. Старайтесь, чтобы ногти были умеренной, средней длинны. Касательно ногтей, больше информации тут.
- Не стоит играть холодными руками или на холоде.
- Если острая колющая боль ощущается в подушечке пальца — это частый синдром у опытных гитаристов, даже когда уже есть мозоли. Выход один — делайте перерыв или переходите на нейлон. Еще можно попробовать использовать более толстые струны; чтобы они не впивались в подушечки пальцев.
- Если вы опытный гитарист, помните — мозоли периодически сходят; а без мозолей играть становится больно. Также что лучше не забрасывать и играть хотя бы пару раз в неделю.
Видео о том, что делать, если у вас болят пальцы после игры на гитаре:
Здравствуйте! Подписалась на ваш канал, пока все нравиться, очень доступно, просто. Я новичок, учусь дома сама и хожу на курсы, там мне задали аккорды подучитЬ. Вопрос такой: вот к примеру аккорды В7,G7, Gm подскажите что делать если растяжки нет на пальцах…..не достаю